domingo, 24 de maio de 2009

Introdução ao HATHA YOGA | VINYASA KRAMA

Uma abordagem clássica e completa de Yoga segundo os ensinamentos dos discípulos de Krishnamacharya (pai do yoga moderno): Srivatsa Ramaswami, Indra Mohan e A.G. Mohan.

Dirigido a INICIADOS ou PRATICANTES de YOGA para quem o Vinyasa Krama seja novidade.

Conteúdo: Princípios da respiração e movimento. Sequências clássicas de Asanas.

8 a 24 Setembro - 3 horários às 3.ª e 5.ª: 9h30-10h30; 13h-14h; 16h30-17h30

7 a 28 Setembro - 2.ª das 19h às 20h30

Inscrição geral €50. Aproveite a inscrição com DESCONTO €40, até 6.ª véspera.

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